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En effet, pour être efficace, vous allez devoir la réaliser régulièrement et sur une longue période. Mieux vaut donc vous engager sur un seul exercice pour agrandir votre verge, et ne pas vous éparpiller. Commencez également par une technique simple, avant de passer à des mouvements plus compliqués, pour lesquels vous risquez de vous blesser. Adaptez-les ensuite à vos besoins, encore une fois pour éviter les blessures.

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En effet, lorsque votre sexe se durcit en érection, la taille sa augmente significativement. En moyenne, le sexe passe de 9,16 cm au repos à 13,2 cm en érection. Cet allongement est causé par la dilatation des vaisseaux sanguins qui se trouvent dans votre verge.

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